7月5日kaiyun网站，陈乔恩在外交媒体共享我方的5天紧迫瘦身法：“最近初始尝试新阵势20:4（一天只进食4小时）。

第一餐放在通顺后吃，空心作念一些通顺，最佳是有氧。大致下昼4点进食，吃高卵白食品。每天一定要喝够2000cc的水。晚上作念少许点重训，因为高卵白长肌肉。”她提及床肉肉肚子消下去了，脸的浮肿也消了，并推奖也曾要通顺，真实齐备弗成偷懒。

陈乔恩自曝客岁7月的体重飙升到了126斤，体脂率还高达32%，但是不久后，陈乔恩初始瘦身，历程半年的勤苦，她见效瘦到了100斤以下，体脂率也裁减到了24%，减掉了近乎30斤！

陈乔恩，华语影视女演员、节目主抓东说念主、流行乐歌手。2005年kaiyun网站，其主演的爱情笑剧《王子变青蛙》突破中国台湾地区偶像剧收视记录。